Зеркал в доме не было, в полный рост себя не видела. Не осознавала, насколько я большая. И тут — лететь в Москву, впервые!
Зашла в салон самолёта, еле протиснулась между рядами боком, тяжело упала в кресло. Оно жалобно скрипнуло подо мной. Подлокотники, конечно, опустить не смогла — не влезала.

Унизительно? Да ещё нет.

В салон зашла женщина, скорее всего, моя ровесница. Стройная, счастливица, блин. Видно было, что ищет своё место, скользит взглядом по рядам. Посмотрела на меня… и нажала кнопку вызова стюардессы.
Я не могла слышать разговора, но прекрасно поняла, о чём был этот разговор. Эта женщина объясняла, что не хочет сидеть со мной рядом. Просила, чтобы ей нашли более комфортного соседа.


Весь полёт я просидела, вжавшись в иллюминатор, глотая слёзы, чтобы никто не заметил. Я и так была на грани от депрессии и бессилия. Постоянные удивлённые взгляды и хихиканье за спиной. А этот случай прошёл прямо «ножом по сердцу».


Сейчас я залезла в кресло с ногами и почему-то вспомнила тот случай. Сейчас — в кресло с ногами, да. Вся помещаюсь. Ещё и с запасом. И подлокотники опускаются легко. И соседка рядом мило улыбается.

Я сбросила 130 кг за полтора года без чувства голода, насилия над собой и утомительных огуречных диет.

Предупреждаю!
Это простой, как палка, метод.
Освоить его может каждая!

Я знаю! Знаю, что ты уже не веришь ни в какие диеты. В точно таком же состоянии и я узнала про этот способ. Почти 200 кг — какие нафиг диеты?! Всё! Доживай уже как есть, — думала я. Но всё-таки решилась в очередной раз. Боялась, что опять ничего не получится и безысходность поглотит меня с головой.


Это бесплатный 3-дневный марафон нутрициолога Николая Панасюка из Академии ГетФит. Уже сто десятый способ, который я, скрипя зубами от неверия, попробовала. И именно он сработал!

Вот ссылка — читай, записывайся. Всё бесплатно!

Я шла туда без капли веры. Но там не заставляли голодать и жевать листья салата.

Там мне впервые объяснили простые вещи, от которых у меня открылись глаза:

• Почему после определённого возраста тело набирает вес буквально «от воздуха» и виноваты в этом три конкретных органа, а вовсе не моя «слабая сила воли».
• Откуда бралась эта свинцовая усталость, когда я еле доползала до кровати.
• И как есть нормальную, вкусную еду — и при этом худеть.
• Никаких голодовок. Никаких издевательств. Просто знание, как устроено твоё тело.


Милая, если ты дочитала это до конца, значит, ты тоже когда-то плакала, отвернувшись к окну. Значит, ты тоже перестала верить в себя.

Не жди своего «случая в самолёте».

Марафон снова открыт, и он бесплатный. Просто попробуй в последний раз. Ради себя.

Если ты хочешь узнать, что это за метод, переходи по кнопке: